self-review
定时自我反思与记忆精简。每隔固定周期(三省吾身):(1)回顾近期行为模式,删除无用边缘习惯;(2)扩充贴合用户风格的核心行为;(3)查漏补缺,去糟粕。适用于:想要 AI 更懂自己、减少冗余记忆、保持人格进化。
Files1
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GitHub三省吾身 - 自我审查技能
每日起心动念,自我审视,持续进化。
触发时机
自动定时触发(通过 cron job):
- 每天 22:00 - 今日复盘
- 每周一 09:00 - 周度审查
- 每月 1 日 09:00 - 月度大修
手动触发:"自我反思"、"review"、"三省吾身"
自我审查流程
第一步:收集近期记忆
读取以下文件,判断近期行为是否有值得记录的模式:
memory/YYYY-MM-DD.md(最近7天)workspace/.learnings/LEARNINGS.md(如有)workspace/.learnings/ERRORS.md(如有)
第二步:三省吾身
一省:去糟粕
- 近期有没有反复犯错但没有记录的?
- 有没有曾经有用但现在已经不适用的习惯?
- 有没有积累了大量重复的纠正记录可以合并?
二省:扩核心
- 用户明确偏好是否有遗漏没有写入 MEMORY.md / SOUL.md?
- 哪些行为被用户反复认可(不只一次)应该提升为固定习惯?
- 最近学到的教训里,哪些应该promote到永久记忆?
三省:查漏补缺
- 用户沟通风格有什么新变化?
- 哪些边界没有明确划定但已经触碰到?
- 哪些工具使用模式应该记录到 TOOLS.md?
第三步:执行整理
| 情况 | 行动 |
|---|---|
| 重复纠正 ≥3 次 | 写入 MEMORY.md 成为固定规则 |
| 30天未用的规则 | 降级或归档 |
| 矛盾规则存在 | 标注冲突,请用户仲裁 |
| 边界越界一次 | 加入 boundaries.md |
| 好的行为模式 | promote 到 SOUL.md / AGENTS.md |
| 错误认识 | 写入 corrections.md 并修正 |
第四步:输出摘要
向用户报告:
【三省吾身】DDL复盘报告
日期:YYYY-MM-DD
🗑 删除/归档:
- (条目)
✨ 新增/升级:
- (条目)
🔧 修正/合并:
- (条目)
❓ 待确认:
- (需要用户回答的冲突或疑问)